Op dit moment leven we in een drukke en snelle maatschappij met hoge verwachtingen, waarin veel van je wordt gevraagd.  Ongemerkt stellen wij hoge eisen aan ons zelf, waardoor de teleurstelling het vaak wint.

Vaak denken we dat we maar continu door moeten gaan en altijd klaar moeten staan voor anderen om ons heen.

Door deze druk en omstandigheden, kunnen emoties geblokkeerd raken.Er is namelijk geen tijd om te voelen wat dit allemaal met je doet.Waardoor je het contact met jezelf kwijt raakt, en je  innerlijke  kracht en geluk even zoek is.


Herken je dit?

  • Je ervaart veel druk (spanning) of stress

  • Je zorgt graag voor een ander maar hierdoor vergeet je jezelf?

  • Kan het voor je gevoel altijd beter? Wil je realistische doelen leren stellen?

  • Je vindt het moeilijk om te ontspannen en te genieten?

  • Je zit vaak in je hoofd maar je wilt meer naar je gevoel?

  • Je vraagt jezelf af wie je nu werkelijk bent

  • Loop je vast en weet je niet welke richting je op wilt?

  • Verlang je naar meer rust en balans in je leven?



Hoe?

Door samen met het paard een of meerdere activiteiten uit te voeren leer je eigen patronen te herkennen en krijg je de ruimte om experimenteren met ander gedrag. 

Het paard helpt je hierbij door signalen (feedback) te geven op je gedrag.  Door te ervaren en te experimenteren samen met het paard kom je tot jouw eigen oplossing. Door deze bewustwording krijg je de ruimte om keuzes te maken en deze te vertalen naar jouw dagelijkse leven.  Zo zijn je obstakels  (problemen) niet meer dan oude overtuigingen, gewoontes en opvattingen. Je voelt je energieker en krijgt meer zelfvertrouwen.



Zet  jezelf eens op je prioriteiten lijstje!

Jezelf op de eerste plaats zetten betekent niet dat jij de ander niet belangrijk vindt.

Het betekent dat jij jezelf de moeite waard vindt.

En dat je investeert in jezelf.

Als jij goed voor jezelf zorgt, kan je ook goed voor de ander zorgen.

Wanneer je zelf beter leert te kennen, heb je de vrijheid om jezelf te zijn. Om jouw pad en jouw dromen te volgen, te doen waar jij gelukkig van wordt.

Alles begint bij jou!

★ERVAAR ★ONTDEK ★ GROEI★

Dit gaan we doen

Paardenkern biedt een coachtraject individueel coachtraject van 4 sessies van ruim 90 minuten.

verspreid over  2 maanden.

Afgestemd op jouw coachvraag

Het mooiste wat je kan worden is jezelf

Resultaat:


Na dit traject gegarandeerd:


  • Na het traject ken je jouw persoonlijke waarden, en past deze toe.

  • Je bent je bewust van energienemers en energiegevers, dit zorgt voor acceptatie, meer ruimte en rust

  • Focus: Je weet waar je heen wilt, en hoe daar te komen.

  • Je kunt jezelf zijn zonder dat je de behoefte hebt om te vergelijken met een ander. Je weet en voelt dat je goed bent zoals je bent, en daar ben je trost op.


Door deze inzichten krijg jij meer energie, en zal je lekkerder in je vel gaan zitten.










Investeer in jezelf door het volgen van een coachtraject

Investeer €375,-  

Je krijgt hierdoor meer inzicht, en dat zal jou (nog)

KRACHTIGER, meer ONTSPANNEN en GELUKKIGER maken!

Dan is het naast een bijzonder moment
een ontdekkingstocht vol zelfontwikkeling

Net wat jij nodig had, om te worden wie je bent.

Hoe tof zou dat zijn!

Kom deze unieke methode zelf ervaren en dat met hulp van paarden!